ICON Circuit Training Level 1
iFIt SD card Тренировки на выносливость
Технические характеристики:
• Уровень тренировки: 1
• Продолжительность курса: 8 недель
• Предназначена для беговых дорожек, эллиптических и велотренажеров
• Позволяет заниматься с сертифицированным персональным тренером
• Тренер: Jillian Michaels
Тренировки для беговой дорожки:
• Диапазон наклона беговой дорожки: 0 - 10%
• Интервал скорости: 2,0 - 3,5 км/ч
• Продолжительность тренировки: 20 - 30 мин
• Расход калорий (за тренировку): 250 - 350
Тренировки для эллиптического тренажера:
• Максимальная сила: умеренная
• Допустимое вращение (в умеренном темпе): 65
• Продолжительность тренировки: 20 - 30 мин
• Расход калорий (за тренировку): 300 - 450
Тренировки для велотренажера:
• Максимальная сила: умеренная
• Допустимое вращение (от медленных до умерено): 70
• Продолжительность тренировки: 20 - 30 мин
• Расход калорий (за тренировку): 200 - 350
• Артикул: IFBS108
• Гарантия: 14 дней
• Производитель: Американская корпорация ICON
• Страна изготовления: Китай
Описание:
iFIt SD card Circuit Training Level 1 / Тренировки на выносливость - является комплексом тренировочных программ для эллиптических тренажеров, велотренажеров и беговых дорожек. Благодаря этому аксессуару Вы сможете провести уникальную интерактивную тренировку с сертифицированным тренером. Данный комплекс отличается относительно невысокой интенсивностью, поэтому вы можете не опасаться серьезных перегрузок.
